WINSにっき📣

  皆さんこんにちは☺️ チアのなほです☺️ 今日はWINSがある日のスケジュールを紹介したいと思います〜🥰 【平日（月・水）】 6：00〜12：00の間に起床☀️（やることがいっぱいある日は早く起きるし、眠い時はずっと寝てます😴笑） 12：00〜18：00  ご飯🍚 　　　　　　　　授業📚 　　　　　　　　テレビ　　　　　などなど 18：00頃〜　　　移動🚶‍♀️🚶 18：30〜21：00  練習‼️ 21：30頃　　　　家に到着 21：30〜　　　　ご飯🍱 　　　　　　　　お風呂 　　　　　　　　テレビ 　　　　　　　　課題　　　　　　などなど 24：00までには寝たい！笑 【土曜日】 6：00〜7：00  起床☀️ 　　　　　　　準備 8：30頃〜　　移動🚶🚶‍♀️ 9：00〜12：00  練習‼️ 13：00頃　　　家に到着 13：00〜　　　ご飯 　　　　　　　お昼寝 　　　　　　　買い物 　　　　　　　バイト                       などなど そして休日も24：00までには寝たいです笑 こんな感じでWINSのある一日を過ごしています❣️ 土曜日は午前練なので午後は自分の好きなことに時間を使えますよ♪（私はYouTubeにほとんど時間を潰してしまっていますが笑） ぜひ一緒に健康的？なWINSライフを送りましょう〜✨✨😆

  みなっさま～～こんにちは！！ チア部🐸しのです🙋‍♀️💓 WINSの活動がある日のスケジュールを紹介します⭐️ 女子大生:一人暮らし 🌼平日🌼 7:00 起床 8:40〜18:00 授業 18:30〜21:00 練習 21:30〜 自由時間 26:00 就寝 🌸休日🌸 7:00〜7:30 起床 9:00〜12:00 練習 13:00〜 自由時間(友達と遊んでる‼︎orお昼寝) 26:00 就寝 こんな感じにまとめました！が、いつもこうとは限らず毎日色々な生活をしているので、とってもアバウトになってしまいました😅 練習日以外の日では、主にバイトや友達と遊んでます！ こうやってみると、自由時間多いな！って自分で振り返った次第です🧐 この自由時間がうまく使えれば、練習がある日でも学業とWINS以外の活動に時間を使うことができるということですね✨ もしかしたら、WINSに入って計画性を身につけることができるかも‼︎ 私のスケジュールはイレギュラーなので参考にはならないと思いますが💦毎日過剰なくらい充実した生活をしています‼︎ みなさんも一緒に充実した学生生活を送りましょうね🥰

  こんにちは！ アンサンブルバンド2年のまりせです🌟 私のスケジュールです🗓 【平日】 7：30 起床　支度と家事 8：40 授業 18：00 帰宅 18：15 出発🚲 18：30 練習開始🌟 21：00 帰宅 夕食 22：00 課題や家事 25：00 就寝 【休日】 8：45 起床 家事 9：30 出発🚲 9：50 練習開始🌟(新歓期間はもう少し早い) 12：20 帰宅 昼食 14：00 バイト 22：30 帰宅 24：00 就寝 2年生になり、対面授業が増えたことで1限が多く早く起きなくてはいけないことと、予習復習の時間をつくる必要があるので有意義な1日の過ごし方はまだまだ模索中です💧 去年のオンラインの時は、家にいる時間が長かったので、空きコマで家事や読書、趣味で楽器を吹く時間を設けていました🎈 皆さんもぜひ勉強も趣味も充実できるように一緒に頑張りましょう◎

  みなさんこんにちは！チア部のみかんです🍊 今日は、わたしのスケジュールをちらっと紹介します！私は、つくば市内に実家があるので自転車で3-40分かけて学校に通う、宅通勢です👊🏻 平日 6時前に起きる 07:00-10:00　 バイト 10:00-      　　オンライン授業や対面授業 18:30-21:00  　練習 21:00-21:40     帰宅 23:00までに寝る 私は練習が夜な分、朝にできるだけバイトをするように工夫して生活しています！おかげで、中高生の時よりも朝活できるようになりました☺️笑 休日 9:00-12:00    練習 　　　　　　帰宅、ご飯                      ゆっくり休む 17:00-21:00  バイト 土曜日の午後は基本的にバイトをする日！と自分で決めているので、バイトに行きます 練習後はいつもヘトヘトで、大爆睡してしまいます😂 WINSのおかげで、早寝早起きかつ体をたっぷり動かす健康的な日々を過ごせています！！

  みなさんこんにちは、チアリーダー部FROGGIES2年の小野寺七海です！ 今日は私の練習日の予定についてお話ししたいと思います(^^)、私は生活習慣がいい方ではないのであんまり参考にならないかもしれないです笑 【平日】 9:00　おはよう 11:00～12:00　課題、授業 12:00～13:00　ごはん 13:00～16:00　課題、授業 16:00～18:00　ごはん作る、掃除 18:30～21:00　練習 21:30　ごはん 22:00～22:30　テレビとか 23:00～23:30　お風呂 00:30　おやすみ 練習がある平日はあんまりバイトは入れません(^^)、午前中にそこまで課題がなければ自主練するか買い物するか寝ます、実際は友達の家に行ったり泊まったりでぐちゃぐちゃです笑 【休日】 8:00　おはよう 8:00～8:40　ごはん、準備 9:00～12:00　練習 12:30～13:00　ごはん 14:00～15:30　ごはん作る、掃除 16:00～22:00　バイト 23:00～23:30　ごはん 00:00～00:30　お風呂 01:00　おやすみ 休日はだいだいバイトが入っています！ WINSの練習時間は朝早すぎず夜遅すぎずで個人的にはとてもちょうどいいと思います 学業との両立も可能だと思います、特に私は建築士の資格をとるために多めに授業を取らなければいけないのですがこのままいけば取れると信じています 「課題を溜めない」「床で寝ない」「お風呂を朝にまわさない」が守れれば余裕のある生活が送れると思うのでがんばってください(^^)

  みなさんこんにちは😸 WINSチアリーダー部2年のほのかです！ 今回は私のWINSの日のスケジュールについて紹介したいと思います‪‪☁️ 私は宅通で、大学まで自転車で15分くらいの所に住んでいます🚲 《平日》 7：30                起床☀️ 午前中               授業 12：00              お昼ご飯🍴 午後                  授業or遊びorだらだら 18：30〜          WINS 21：30              帰宅                          夜ご飯、お風呂、課題 24：00過ぎ       就寝🌙 《休日》 8：00                起床☀️ 9：00〜            WINS 12：30              帰宅                          お昼ご飯🍴 午後                  自由時間                           (バイトor遊びor課題などなど) 24：00過ぎ       就寝🌙 私のスケジュールは大体こんな感じです🗓 平日の夜WINSが無い日にはバイトを入れるようにしています！ 休日は練習が午前中で終わるので、午後は自由に使えるのがWINSの良いところだと思います✊🏼 また、早起きが出来たり、定期的に運動も出来てとても助かっています〜！🥺

  みなさまこんにちは🐸🔅 チアリーダー部2年のかなです！ 私は大学の近くで一人暮らししています。 近いゆえにいつも慌てて家を出てしまいます（笑） WINSのある日の私のスケジュールです🗓 【平日】 7:00 起床🔅 8:40-11:25 授業 11:30 おひる 午後は授業があったり、 ないときは課題をしたり、昼寝したりしてます😪 18:30-21:00 練習 21:30 帰宅           夕食、お風呂、家事 24:00 就寝💤 【休日】 7:00 起床🔅 9:00-12:00 練習 12:30 おひる 午後は買い物したり、家事をしたり、昼寝したりしてます😌 18:00-22:00 バイト 23:00 帰宅           お風呂、家事 25:00 就寝💤 平日は対面授業が増えたので昨年より忙しくなりましたが、大学生活らしくなってとても充実しています🌟 1限が多いので早起きが課題です😀 土曜は基本的に練習とバイトです！夜は疲れてすぐに寝れます😪 WINSは週3日の練習ですが、授業もバイトもしっかりやっている人が多いと思います！ とても充実した大学生活を送れること間違いなしです💯

  こんにちは！アンサンブルバンド部のさつきです☺️ 本日は私の練習がある日の1日を紹介していきます！ちなみに私はつくば市内の実家から15分かけて車で通っています🚗💨 -平日- 7:00 　　　  起床 8:40-18:00   授業、課題 18:30-21:00 WINS 21:00           帰宅、夜ご飯    -23:00       自由時間 24:00           就寝 授業の時間によっては夜ご飯を食べてから練習に向かうこともあります！ 課題は練習が終わって家に帰ってからはやる気になれないので空きコマの時間に終わらせられるように頑張っています💪笑 -休日- 7:30              起床 9:00-12:00    WINS 12:00            帰宅、昼ご飯    -17:00       自由時間 17:00-21:00 バイト    -23:00       夜ご飯、自由時間 24:00           就寝 休日の練習後はバイトの時間まで買い物に行ったり、お昼寝をしたり、好きなことに使うことが多いです💃 私は教職をとっていて、バイトも週3日入れていますが、上を見てもわかるように好きなことをする時間もしっかり確保できています🙆‍♀️ (最近はのんびり映画を観る時間が好きです🥰) なので学業との両立もそんなに心配しなくても大丈夫なのかなと個人的に思います！

  皆さまこんにちは！チア2年のあいなです！ 今日はWINSの練習がある日の私のスケジュールを紹介したいと思います♡ 私は茨城県外の実家から通っているので、通学に時間がかかる皆さんの参考になるかと思います！ 【平日】 午前〜午後      授業を受ける 16:30~17:00　出発 18:30~21:00　WINS 22:30           　帰宅 23:00~24:00   就寝 対面授業がある日は授業に合わせて家を出て、そのままWINSに向かいます🐸✨ 【土曜日】  6:00　　　　起床  9:00~12:00　WINS 13:30　　　　帰宅 午後　　　　 バイトや課題、自由時間 バスやTXのダイヤや、練習が終わる時間によって帰りが早くなったり遅くなったりしますが、基本的にはこのようなスケジュールで生活しています☺️ 通学に時間がかかってもWINSの活動は楽しめます！ 遠距離宅通の皆さんも一緒にWINSライフを楽しみませんか？？ もちろん、ひとり暮らしや近距離宅通の方も大歓迎です！！ 皆さんの入部をお待ちしています🙌

  皆様、こんにちは～♪ チアリーダー部２年の　まなです💕 今回はWINSがある日のスケジュールを公開しちゃいますね♪ <平日ver.> 　6:00 　起床☀ ～8:20 　 早朝トレ(走るor筋トレorダンスのどれかをランダムでします★)+授業準備     ～11:30 　授業(ない日は課題をしたり…まったりしたり…🌼) ～12:00 　お昼ご飯　(友達と学食やごはん屋さんに行ったり、家に帰って作ったり！！) ～18:00 　授業　(空きコマに買い物に行ったりします) 　　　　【小腹が減ったらプチご飯🍚】 ～21:00　サークル♪♪ ～21:30　帰宅 ～22:30　お風呂 ～23:00　TVを見ながらだらだらストレッチ📺 　　　　　　→寝る🌕🦄 <休日ver.> 　6:00 　起床☀ ～8:30　 早朝トレ(その日のサークルで練習するダンスの予習をしたりします★)    ～9:00　家を出発→移動🚲(大体は可愛い親友のなほちゃんと行きますね♪) ～12:30 　サークル ～14:00 　お昼ご飯 ～16:00　まったりタイム♪(大体 ウトウトしてます) ～16:30　バイトへGO　or　休みの日は友達と遊んだり、好きなことをして過ごします📚 　　　　　　【バイトでは美味しい賄いをいただきます…🍣】 ～24:00　帰宅 ～1:00　お風呂入ったり、ストレッチしたり… ～1:30　寝る🌕🐇 こんな感じですかね♪　もちろん毎日全く同じではないですけれど、一人暮らしだとダラケるのも自分次第でいくらでもできちゃうので💦　「こんな感じの生活をしたいな！」って予め目標を立てて置いた方が楽かも知れないですね‼ 春は何かと新しいことばかりでワクワクもしますが、疲れちゃったりもしますよね～☁ お互いに自分のペースを見つけて、毎日元気でいられるように頑張りましょうね♡ 読んでくださり、ありがとうございました♪

  こんにちは！ アンサンブルバンド2年のまりせです🎺 今日はバンド紹介2回目ということで、バンド旅行について紹介します◎ (昨年度は新型コロナの影響で行えなかったけれど復活させたい、、！) アンサンブルバンド部は先輩方がとっても優しく笑顔が絶えない部活なのが特徴なのですが、部員同士の仲の良さを一層深めるのが　 バンド旅行 　です🚃 バンド旅行は、定期的に行われるバンドのみんなでちょっと遠出のドライブをしたり2〜3泊して各地の美味しいものを食べながら観光をしたりと、ゆるーく楽しいイベントです！ 昨年度はコロナで行けませんでしたが、前回は四国、その前は北海道に行きました◎ 一昨年のバンド旅行に参加したアンサンブルバンド長によると、、 『 とりあえずただただ楽しい！！ ひとことで表すなら、｢全部が自由時間な修学旅行｣って感じかな！ 学年を超えてめちゃくちゃ仲良くなれます🌼』 だそうです👏🏻👏🏻 良い音楽には良い関係作りから、というように一緒に演奏する仲間との親睦を深める事は重要ですよね🌟 なかなか普段の練習では話すことのない先輩とも沢山お話しできたり、先輩や同期の普段見れない一面をみれるかも、、？！ 憧れの楽器を初めてみたい！応援に興味がある！昔楽器をやっていて再び始めてみたい方！ 是非アンサンブルバンド部で一緒に音楽を楽しみましょう♬ アンサンブルバンド部は現在１年生も２年生も大募集しております！！ 是非、見学や体験会に足をお運びくださいませ🎺🌟 一緒に音楽を楽しみましょう♩

みなさまこんにちは 🌞 本日も元気いっぱいチアリーダー部Froggies🐸 みかん&あんじゅ&しのです‼︎ 今回は前回のスタンツ紹介に引き続き、ダンス紹介をしたいと思います♪ 筑波大学応援部WINSでは、さまざまな楽曲を使用しており、その数なんと30曲以上‼︎🙄 それぞれの曲にダンスがついてるので、正直なところ覚えるの大変😱ではあります😅 がしかし‼︎やってみたら意外とできちゃうもので、運動が苦手なあの子も覚えるのが苦手なあの子も、みんな楽しく活動できているのでご安心ください😤💪✨ リーダー部の指揮とアンサンブルバンド部が奏でる曲と一緒に踊るのは、つい笑顔になれちゃうほど、楽しくて心が弾むこと間違いなし🌈🌟 みんなも一緒に全開の笑顔でいっぱい踊って楽しみましょう💓

 みなさん、こんにちは～！ チア２年のまなとあいなです☺️ 本日は、リーダー部の衣装や購入品、素敵な雰囲気について紹介していきます✨ まずは、衣装の紹介です！！ 【学ラン】 応援の際は学ランを着用します！ リーダーの衣装と言えば学ランが思いつく方も多いのではないでしょうか？？ 【袴】 袴は、年に数回特別な時に着用することがあります！ 青、白、紫の袴があり、基本的には好みの色の袴を着られるそうです☺️ 続いて、購入品を紹介していきます！ 【購入品】 ・白ワイシャツ ・黒いインナー ・ベルト ・黒いハイソックス ・黒い革靴 ・黒スニーカー（アメフトやラクロスなど、フィールドで革靴が不可の時に使用） 高校時代のものなど持っているものはそのまま使用できるので、全てを新たに購入する必要はありません🙆‍♀️ 最後に、リーダー部の魅力を紹介したいと思います！ リーダー部の部員は、普段はとにかく優しく、応援の際はカッコ良いという素敵な方々ばかりです✨ そして、チアの私たちが見ていて分かるほどとにかく学年を超えて仲が良いです！ 新型コロナウイルスの感染拡大前は、毎回練習後にご飯に行ったり、旅行にも行っていたそうです🛩 人数がチアやバンドに比べて少ないですが、その分絆が強いのがリーダー部の魅力です✨ あなたもリーダー部で素敵なWINS生活、楽しい大学生活を送ってみませんか？？ リーダー部が気になった方は、是非見学や体験会に来てみて下さい！ 初心者も大歓迎です🙌 見学や体験会については、公式LINEやTwitter、Instagramにて情報をアップしています📣🐸

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 みなさんこんにちは！😀 チアリーダー部Froggies🐸 今回の担当は、みかん&あんじゅ&しのです♪ チアリーダー部について紹介します💓 チアでは、主にダンスとスタンツを行います！ 本日は、私たちが普段練習しているスタンツの紹介をさせていただきます😊 まずスタンツには、 ・トップ ・ベース ・スポット の3種の役割があります。 ⭐️トップ トップは、基本背の小さい人が担当します。名前の通り、一番上で、目立つポジションです！観客の目を引くのは、トップの役割といっても過言じゃありません！！！ ⭐️ベース そんなトップをささえるのが、ベース。トップの土台となる、重要な足場でもあります！トップを高く、そして安心して上がれるようにする任務があります💪 ⭐️スポット スポットは、基本的に背の高い人が担当します！トップとベースの両方を支える、キャプテン的存在✨スタンツの司令塔です！！ このように役割分担をして、簡単に言えば組体操のようなものがスタンツになります💪 人の上に人が乗るようなもので、常に危険が伴うため、気を引き締めて練習する必要があります。ひとりひとりの力が重要ですが、みんなで一致団結しなければなりません。その分、みんなで成功できた時の喜びは大きいです☺️ 全員で息を合わせて成り立つパフォーマンスは、大迫力&感動間違いなしです‼︎